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2007年2月 4日 (日)

図解腰痛学級

海外出張から無事帰宅。

あぁ、玄関に辿り継いだぞ… 

と、スーツケースを置いた瞬間。

やってしまいました。

ぎっくり腰。

今まで腰が悪いと思ったことがなかったのに・・・ 

神保町の三省堂の6F医学書コーナーに寄って、図解腰痛学級をゲット。

腰痛の仕組みと痛み止めに頼らない痛みのコントロール方法をしっかりインプット。

エレベーターがある建物にいちいち感動してしまう自分が情けない。

(総合評価:★★★★★ めうろこなことばかりが説明されているため)

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